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REAREL AC（リアレルアスリートクラブ）



　

トップアスリートが教える陸上競技クラブ！　生徒一人ひとりに合わせたレッスンメニューが魅力



2024年4月から始まった陸上競技クラブ『REAREL AC（リアレルアスリートクラブ)』。指導者は、愛媛県が誇るトップアスリートの一ノ宮健郎さん。小学校4年生～中学生を主な対象とし、体づくりのための基礎から専門的な陸上競技のトレーニング、そして「走る楽しさ」を教える。
指導者の一ノ宮さんは、中学、高校、大学と陸上競技を極め、愛媛県競技力向上対策本部のスポーツ専門員として従事。自身も競技を継続しながら、小中学校で陸上教室などのイベントを企画してきた。そして、大学生のころから思い描いていた陸上競技クラブを今春開設し、選手育成と、陸上競技の楽しさをより広める活動を行っている。
自身のこれまでの経験を活かし、生徒一人ひとりの課題に合わせたメニューを作成。部活ではなく「クラブ」だからこそできる柔軟なレッスンが、大きな魅力だ。




REAREL ACの特徴をご紹介！

  • ◆　優秀な競技実績をもつアスリートの知識と経験による指導

    指導者である一ノ宮さんは、下記の競技実績の通り、中学、高校、大学とコンスタントに優秀な成績を残している。理論的な指導はもちろん、「体の成長に合わせて何をすれば結果に繋がるのか」というとても重要なポイントを、競技者としての体験からくる知識として伝えることができるのが特徴だ。
    スポーツにはつきものである怪我の対策や向き合い方も親身に相談にのり、アドバイスしてくれる。
    また、全国の舞台で争うトップアスリートとしての経験で、スキルだけでなくメンタル面もしっかりとサポート。


  • ◆　柔軟なレッスンメニューで、個人の課題にフォーカス

    学校の部活動などでは、個人に合わせた練習はどうしても難しいもの。しかしREAREL ACなら、一人ひとりの課題に合わせた距離やペースでメニューを組むので、より効果的な練習ができる。
    また、複数の練習メニューから当日やるものを生徒が選んだり、生徒自身が提案したメニューを取り入れたりと、柔軟なレッスンを行うことで「自分で考える力」を身につけられるのもポイントだ。
    しっかりと練習に取り組む生徒ばかりなので、レッスン中の雰囲気はかなり良いとのこと。違う学校・学年の生徒が集まることで、影響しあいながら練習に励んでいる。


  • ◆　初回体験無料！　楽しく体を動かしたい子大募集

    何事も楽しくないと続かない。だからこそ、たくさんの人に「走る楽しさ」「陸上競技の楽しさ」を知って欲しい。そんな思いで、部活動が始まる前の小学生からも生徒を募集している。
    中学生へのレッスンでは陸上競技の基礎動作や専門的なトレーニングを行う。そして小学生へのレッスンでは、発育・発達段階に応じたトレーニングで運動能力の向上を目指す。早く走ることだけでなく、「正しい体の使い方」を重視し、思い通りに体を動かすためのトレーニングを行うので、あまり運動の経験がない子や、他の競技をしている子にもおすすめだ。
    初回体験は無料なので、気になる方はお申込みを！




REAREL AC　講師紹介　＆　レッスン詳細


講師紹介

講師 一ノ宮健郎さん
経歴 2015～2018　愛媛県松山北高校
2018～2022　関西学院大学　商学部
2022～2024　愛媛県競技力向上対策本部
指導実績 2022～　LIRUNアスリートクラブ（小中学生コース）指導
主な競技実績 2014　全日本中学陸上800M　3位
2016　U18日本選手権800M　1位
2017　インターハイ800M　3位
2017　愛媛国体800M　2位
2021　日本選手権800M　6位
元オリンピック強化指定選手
愛媛県高校総体400M　3連覇
800M　愛媛県中学記録
　　　 愛媛県高校記録
　　　 愛媛県U20記録
　　　 愛媛県記録保持者


レッスン開催場所・時間
　
水曜日 松山中央公園 小学生
17:00 ～ 18:30		 中学生
18:30 ～ 20:00
金曜日 愛媛県総合運動公園
補助競技場		 小学生
17:00 ～ 18:30		 中学生
18:30 ～ 20:00
土・祝日 愛媛県総合運動公園
補助競技場		 小学生
17:00 ～ 18:30		 中学生
17:00 ～ 18:30


入会金等費用
　
  • ◆　初回体験無料
  • ◆　入会金　4,000円（クラブTシャツプレゼント）
  • ◆　年会費　7,000円（保険、競技場利用料、陸連登録料、その他事務手数料等）


グループレッスン料金
　
週1回コース 6,000円/月
週2回コース 9,000円/月
週3回コース 11,000円/月

※兄弟割　……　月謝から1,500円引き
※市外割　……　月謝から1,000円引き


回数券4枚 8,000円（2ヶ月間有効）
会員追加チケット4枚 4,000円（2ヶ月間有効）


パーソナルレッスン料金
　

パーソナルレッスンは、小学生～高校生まで対応


月1回コース パーソナルのみ価格
12,000円/月		 グループトレーニング特別価格
2,000円OFF
月2回コース パーソナルのみ価格
20,000円/月		 グループトレーニング特別価格
3,000円OFF
月4回コース パーソナルのみ価格
38,000円/月		 グループトレーニング特別価格
4,000円OFF

※上記はすべて取材時の料金です。




基本情報・SNS・アクセス　etc …

　
基本情報


教室名 REAREL AC（リアレルアスリートクラブ）
開催場所 松山中央公園（水曜）
愛媛県総合運動公園・補助競技場（金曜・土曜・祝日）
レッスン日 水曜・金曜・土曜・祝日
TEL 090-7143-3626
E-mail t.icnmy@icloud.com
駐車場 各開催場所の駐車場をご利用ください



SNS

レッスンのお申込みやお問い合わせは、Instagram・LINEからどうぞ！


  • @rearel.ac

  • @swp1053n



アクセス

◆　松山中央公園





◆　愛媛県総合運動公園　補助競技場





フォトギャラリー


  • ▲　水曜日の練習は松山中央公園で

  • ▲　松山中央公園のランニングコース

  • ▲　金・土・祝はニンジニアスタジアム補助競技場で

  • ▲　松山中央公園での練習の様子①

  • ▲　松山中央公園での練習の様子②

  • ▲　松山中央公園での練習の様子③

  • ▲　松山中央公園での練習の様子④

  • ▲　松山中央公園での練習の様子⑤